Ήπειρος
Τοποθεσία

20/09/2020

Η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία «LIMNI» και ο Αθλητικός Όμιλος «ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ», σε
συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Ηπείρου, τον Δήμο Ιωαννιτών, και με την υποστήριξη τοπικών
φορέων, αθλητικών και πολιτιστικών συλλόγων της πόλης σας προσκαλούν σε:
Αγώνες δρόμου και παράλληλων εκδηλώσεων που θα πραγματοποιηθούν στα Ιωάννινα και περιλαμβάνουν:
ΚΥΡΙΑΚΗ 20/09/2020
ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΑΒΙΛΗ ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΑΒΙΛΗ
– Παραλίμνια Διαδρομή «μαμά- καρότσι»

-Αγώνας Δρόμου 30 χλμ.
-Αγώνας Δρόμου 5 χλμ.

-Αγώνας Δρόμου 10 χλμ.
– Παραλίμνια Διαδρομή 1.000 μ. για ΑμεΑ

-Δυναμικό βάδην 30 χλμ.
Η διοργάνωση έχει σαν κύριο στόχο την ανάδειξη και προβολή της Λίμνης Παμβώτιδας, την ανάπτυξη του
λαϊκού μαζικού αθλητισμού, του εθελοντισμού και του πολιτισμού.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:

1.1. Αγώνας δρόμου 30 χλμ.
Αφετηρία – Τερματισμός: Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.
Ώρα εκκίνησης: 9:00 π.μ.
Χρονικό όριο: 4:30 ώρες
(Όποιος αθλητής μετά το πέρας των 13:00 δεν έχει περάσει από την διασταύρωση Ακτής Μιαούλη και
Βογιάννου, θα συνεχίσει την διαδρομή του από τον παραλίμνιο πεζόδρομο, σύμφωνα με την οδηγία του
κριτή του αγώνα και θα τερματίσει με δική του ευθύνη).
Περιγραφή Διαδρομής: Πλατεία Μαβίλη → Λεωφ. Καραμανλή → Κουντουριώτη → Παπανδρέου
→8ης Μεραρχίας → Πέραμα → Είσοδος προς Αμφιθέα → Είσοδος προς Λογγάδες → Διασταύρωση
Βασιλικής → Διασταύρωση Δροσοχωρίου → Διασταύρωση Καστρίτσας → Διασταύρωση προς ξύλινα
γεφυράκια → Παραλίμνιος πεζόδρομος → μικρή παράκαμψη σε οδό Βογιάννου → Ακτή Μιαούλη →
Γαριβάλδη → Διονυσίου Φιλοσόφου → τερματισμός Πλατεία Μαβίλη.
• Η διαδρομή είναι πιστοποιημένη από τους IAAF/AIMS
Δικαίωμα Συμμετοχής: Έχουν όλοι οι αθλητές–τριες άνω των 18 ετών. Οι αθλητές πρέπει να
πραγματοποιήσουν ιατρικό έλεγχο με δική τους ευθύνη. Επίσης να γνωρίζουν ότι τρέχουν στον αγώνα με
τη δική τους ευθύνη.
Χρονομέτρηση: Ηλεκτρονική
Τροφοδοσία: Θα υπάρχουν 12 σταθμοί τροφοδοσίας ανά 2,5 χλμ επί της διαδρομής.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Παρακαλούνται οι δρομείς να αφήνουν τα μπουκάλια και τα ποτήρια στη δεξιά πλευρά του
δρόμου, για να είναι εύκολη η συλλογή τους, ώστε να οδηγηθούν για ανακύκλωση.

Κατηγορίες: Ανδρών-Γυναικών:
1. Μέχρι 34 ετών
2. 35 έως 39 ετών
3. 40 έως 44 ετών
4. 45 έως 49 ετών
5. 50 έως 54 ετών
6. 55 έως 59 ετών
7. 60 έως 64 ετών
8. 65 ετών και άνω
Σε περίπτωση μη συμπλήρωσης ικανού αριθμού αθλητών-τριών σε κάποια από τις κατηγορίες θα ισχύουν
οι δεκαετίες. Οι νικητές-τριες της γενικής βαθμολογίας δε θα βραβευθούν και στην κατηγορία τους.
Έπαθλα – Απονομές: Σε όλους όσοι τερματίσουν, θα δοθούν αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του
αγώνα.
Στη γενική βαθμολογία αντρών-γυναικών θα απονεμηθεί κύπελλο στον 1ο νικητή. Μετάλλιο και δίπλωμα
στους τρεις πρώτους αθλητές-τριες.
Χρηματικά έπαθλα: Θα δοθούν στους 3 πρώτους νικητές και νικήτριες της γενικής κατάταξης. Τα ποσά
θα είναι 600€, 300€ και 150€ αντίστοιχα.
Στις κατηγορίες (πενταετίες) θα βραβευθούν οι τρείς πρώτοι αθλητές–τριες με μετάλλιο και
δίπλωμα.
Τιμητικές βραβεύσεις θα δοθούν στον μεγαλύτερο ηλικιακά αθλητή-τρια που θα τερματίσει στα 30 χλμ.
Απονομή των επάθλων θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα (περίπου
12:30 μ.μ.).
Αναλυτικές πληροφορίες του χάρτη με τη διαδρομή και την τροφοδοσία μπορείτε να βρείτε στο επίσημο site της
διοργάνωσης www.ioanninalakerun.gr

1.2. Δυναμικό Βάδισμα 30 χλμ.
Αφετηρία – Τερματισμός: Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.
Ώρα εκκίνησης: 7:00 π.μ.
Για τους βαδιστές ισχύουν οι ίδιοι κανονισμοί και παροχές με τους δρομείς των 30 χλμ. Η διαδρομή είναι η ίδια
με τον αγώνα δρόμου εκτός από μία μικρή αλλαγή στην αρχή της διαδρομής, για λόγους ασφάλειας των
βαδιστών.
Χρονικό όριο: 6:30 ώρες
Έπαθλα: Σε όλους όσοι τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του αγώνα.
1.3. Αγώνας Δρόμου 10 χλμ.
Αφετηρία – Τερματισμός: Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.
Ώρα εκκίνησης: 8:50 π.μ.
Περιγραφή Διαδρομής: Πλατεία Μαβίλη → Διονυσίου Φιλοσόφου → Γαριβάλδη → Ακτή Μιαούλη
προς Παραλίμνιο Πάρκο → παραλίμνιος Πεζόδρομος και αναστροφή πριν το 2ο ξύλινο γεφυράκι και
πίσω προς Ακτή Μιαούλη → Γαριβάλδη → Διονυσίου Φιλοσόφου και τερματισμός στην Πλατειά
Μαβίλη.
Δικαίωμα Συμμετοχής: Έχουν όλοι οι αθλητές–τριες που είναι γεννημένοι το 2007 και πριν, άνω των 12
ετών (οι ανήλικοι μόνο με έγγραφη δήλωση του γονέα, η οποία θα παραδοθεί κατά την παραλαβή του
αριθμού ή στο γραφείο του συλλόγου) . Οι αθλητές πρέπει να πραγματοποιήσουν ιατρικό έλεγχο με δική
τους ευθύνη. Επίσης να γνωρίζουν ότι τρέχουν στον αγώνα με την δική τους ευθύνη.

Χρονομέτρηση: Ηλεκτρονική
Χρονικό όριο: 90 λεπτά.
Σταθμοί Τροφοδοσίας Νερού: Στα 2,5 χλμ – 5 χλμ – 7,5 χλμ. και στον τερματισμό.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Παρακαλούνται οι δρομείς να αφήνουν τα μπουκάλια και τα ποτήρια στη δεξιά πλευρά του
δρόμου, για να είναι εύκολη η συλλογή τους, ώστε να οδηγηθούν για ανακύκλωση.
Κατηγορίες:
Α. Ανδρών-Γυναικών:
1. Μέχρι 39 ετών
2. 40 έως 49 ετών
3. 50 έως 59 ετών
4. 60 ετών και άνω
Β. Ανηλίκων:
1. Μαθητών-τριων Γυμνασίου (2007-2005)
2. Μαθητών-τριων Λυκείου (2004-2002)
Έπαθλα – Απονομές: Σε όλους όσοι τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του αγώνα.
Στην γενική βαθμολογία ανδρών-γυναικών θα απονεμηθεί κύπελλο στον 1ο νικητή-τρια. Μετάλλιο και
δίπλωμα στους τρεις πρώτους αθλητές-τριες.
Η απονομή των επάθλων θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα (περίπου
12:30μ.μ.).
Αναλυτικές πληροφορίες του χάρτη με τη διαδρομή και την τροφοδοσία μπορείτε να βρείτε στο επίσημο site της
διοργάνωσης www.ioanninalakerun.gr

2.1. Αγώνας Δρόμου 5 χλμ.
Αφετηρία – Τερματισμός: Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.
Ώρα εκκίνησης: 18:30
Περιγραφή Διαδρομής: Πλατεία Μαβίλη → Διονυσίου Φιλοσόφου → Γαριβάλδη → Ακτή Μιαούλη →
αναστροφή στο Ξενοδοχείο Du Lac και πίσω προς Ακτή Μιαούλη → Γαριβάλδη → Διονυσίου Φιλοσόφου
και τερματισμός στην Πλατειά Μαβίλη.
Δικαίωμα Συμμετοχής: : Έχουν όλοι οι αθλητές–τριες που είναι γεννημένοι το 2007 και πριν, άνω των 12
ετών (οι ανήλικοι μόνο με έγγραφη δήλωση του γονέα, η οποία θα παραδοθεί κατά την παραλαβή του
αριθμού ή στο γραφείο του συλλόγου) . Οι αθλητές πρέπει να πραγματοποιήσουν ιατρικό έλεγχο με δική
τους ευθύνη. Επίσης να γνωρίζουν ότι τρέχουν στον αγώνα με την δική τους ευθύνη.
Χρονομέτρηση: Ηλεκτρονική
Χρονικό όριο: 60 λεπτά
Κατηγορίες:
Α. Ανδρών – Γυναικών
1. Μέχρι 39 ετών
2. 40 έως 49 ετών
3. 50 έως 59 ετών
4. 60 ετών και άνω

Β. Ανηλίκων
1. Μαθητών-τριων Γυμνασίου (2007-2005)
2. Μαθητών-τριων Λυκείου (2004-2002)
Έπαθλα – Απονομές: Σε όλους όσοι τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του αγώνα.
Στην γενική βαθμολογία αντρών-γυναικών θα απονεμηθεί κύπελλο στον 1ο νικητή-τρια. Μετάλλιο και
δίπλωμα στους τρεις πρώτους αθλητές-τριες των παραπάνω κατηγοριών. Η απονομή των επάθλων θα
πραγματοποιηθεί στον χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα (περίπου 20:00 μ.μ.).
Αναλυτικές πληροφορίες και χάρτη με τη διαδρομή μπορείτε να βρείτε στο επίσημο site της διοργάνωσης
www.ioanninalakerun.gr

Σε αυτόν τον αγώνα, λειτουργούμε ως μεσάζοντες! Αυτό σημαίνει ότι δεν έχουμε αποκλειστικά τις εγγραφές και χρεώνουμε για την υπηρεσία μας ένα μικρό ποσό. Ο διοργανωτής θα λάβει κανονικά την εγγραφή σας μέσω του συστήματός μας και εσείς θα λάβετε την επιβεβαίωση από το site μας και από τον διοργανωτή! Σε περίπτωση που οι εγγραφές έχουν κλείσει ή προκύψει κάποιο άλλο πρόβλημα με την εγγραφή, το ποσό της εγγραφής θα επιστραφεί (θα κρατηθεί το service fee).  Στην περίπτωση που ο αγώνας ακυρωθεί, τότε ο διοργανωτής και μόνο είναι υπεύθυνος για την διαχείριση των χρημάτων της εγγραφής.

Ticket Type Price Cart
Ioannina Lake 5km Garmin 9.20

Register Now!

Ioannina Lake 10km Run 16.20

Register Now!

Ioannina Lake 30km Walking 21.20

Register Now!

Ioannina Lake 30km Run 21.20

Register Now!

RACE REVIEWS

There are no reviews yet.

Leave a Review

Rating