Matthew Kadey, MS, RD Κάθε μέρα, εκατομμύρια άνθρωποι ρίχνουν το ισοδύναμο μιας πολυβιταμίνης στα σκουπίδια. Συμβαίνει κάθε φορά που κάποιος κόβει τα επιπλέον κομμάτια λαχανικών και τα ρίχνει σε ένα σωρό κομπόστ ή απλά τα πετάει. Όταν το κάνουν, πετάνε κάποια σοβαρά διατροφικά οφέλη. Πολλές (αλλά όχι όλες) βρώσιμες κορυφές, μίσχοι και σπόροι είναι γεμάτοι

Like & share το post στην σελίδα μας στο FB και 2 τυχεροί, έχουν την εγγραφή τους ΔΩΡΕΑΝ! Φέρνουμε τα πάνω… κάτω! Εισάγουμε ένα νέο τρόπο εγγραφών! Βιάσου να γραφτείς στον κολυμβητικό αγώνα της XTERRA και διάλεξε το bib number (νούμερο), με το οποίο θέλεις να αγωνιστείς! Μία νέα εποχή ξεκινά στον χώρο των εγγραφών

Σας καλωσορίζουμε στο ολοκαίνουργιο site μας! Χαιρετίζουμε όλα τα σχόλια, τις προτάσεις ή οτιδήποτε άλλο! Θέλουμε να βελτιωνόμαστε και υποσχόμαστε να παρέχουμε τις καλύτερες υπηρεσίες σε αθλητές και διοργανωτές αγώνων!